La séance d'hypnose avec Martine Templier

Chaque séance est unique et parfaitement adapté à la personne. Néanmoins, le plus souvent, elle suit la trame suivante :

Dans un 1er temps, nous faisons connaissance. Nous nous présentons. Vous m’expliquez votre situation, ce sur quoi vous souhaitez travailler. Vous êtes libre de partager les éléments dont vous en ressentez le besoin et de taire ceux que vous ne souhaitez pas évoquer.

Nous déterminons ensuite ensemble les priorités de changement que vous souhaitez atteindre pour aller mieux.

Je réponds à vos questions au sujet de l’hypnose, de l’accompagnement afin que vous puissiez vous sentir pleinement à l’aise durant la séance.

Dans un second temps, vient le travail avec l’utilisation de l’hypnose et /ou un autre outil selon la situation. L’hypnose peut être conversationnelle ou dans un état de détente plus profond. Pendant toute la séance, vous ne dormez pas. Vous allez m’entendre et pouvoir parler quand vous le désirez. (Vos yeux seront ouverts ou fermés selon ce qui est plus confortable pour vous). L’accompagnement est adapté en fonction de vos émotions et des réactions de votre corps.

Si vous le souhaitez, vous pourrez me faire un retour sur le vécu de votre séance.

Une tâche/une action pourra également être proposée entre 2 séances selon la problématique.

• HYPNOSE L'hypnose est un état naturel au cours duquel on est moins attentif au monde extérieur. Cela permet à l’inconscient (ou « partie automatique ») d’être plus présent et de révéler de nouvelles ressources pour gérer nos difficultés.
• RITMO® (Retraitement de l'Information Traumatique par les Mouvements Oculaires) peut être utile pour la gestion des traumatismes.
• APPROCHE SYSTEMIQUE : L’individu fait partie de différents systèmes qui l’influencent : familial, professionnel, social… Les personnes dépendent les unes des autres et leurs échanges se font selon des règles plus ou moins implicites. On considère un problème en tenant compte des différents systèmes et pas uniquement de l’individu.
• EFT (Emotional Freedom Techniques) techniques de libération émotionnelle. En quelque sorte, l’EFT est une forme d'acupression pour libérer les émotions désagréables.